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Bienvenue sur Tony Sport Pour Tous
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Implanté au Pays Basque, je propose divers services et une multitude d’activités afin de satisfaire le plus grand nombre.
Vous souhaitez vous remettre en forme, vous reconnecter à votre corps, pratiquer une activité physique pour booster votre système immunitaire, améliorer votre bien-être physique et psychologique (évacuer le stress), votre mobilité, être plus efficace et performant dans toutes les tâches de la vie quotidiennes (loisirs-sport-travail etc.).
Vous désirez également rencontrer d’autres personnes dans une ambiance bienveillante, vous évader du train train quotidien, vous avez peut-être la solution qui vous correspond sous les yeux.
Vous trouverez ci-dessous quatre catégories d’activités ainsi que les liens renvoyant vers les disciplines associées.
👉 1°/ Le coaching sportif individuel à domicile
Bénéficiez de toute l’expertise d’un coach passionné, doté d’une grande expérience pédagogique avec une approche humaine (écoute-bienveillance-encouragements), une méthodologie progressive, efficace pour amorcer votre remise en forme et/ou de préparation physique sereinement en toute confiance.
Cette solution présente l’avantage d’être spécifiquement adapté à votre rythme, vos besoins et vos attentes (exemples : optimisation de votre capital santé; tonification musculaire; perte de poids; harmonisation de votre silhouette; préparer une épreuve physique; développer un corps plus résilient pour prévenir les blessures; soulager vos douleurs) afin d’atteindre vos objectifs avec des progrès rapides, significatifs et pérennes.
En effet, mon objectif est de vous aider à développer une meilleure conscience corporelle et acquérir plus d’autonomie tout retrouvant le plaisir de bouger.
Et enfin, pouvoir vous aider à inclure de façon durable cette pratique vertueuse au quotidien en l’incluant à votre hygiène de vie.
J’interviens toute l’année sur ce type prestation.
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👉 2°/ Des activités en groupe GYM – SPORT – SANTÉ POUR TOUS
Vous pouvez également pratiquer en petits groupes uniquement (4 à 8 personnes maxi) des activités gymniques d’entretien et de renforcement musculaire. Nous vous accueillons en salle de septembre à juin ou bien en extérieur aux beaux jours pour des séances en immersions dans la nature.
Voir ci-dessous les différentes disciplines proposées :
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Avec tout d’abord la nouveauté le Renfo Gymstick pour en savoir + cliquez sur le lien ci-dessous :
Il s’agit de renforcement musculaire fonctionnel ultra-efficace en utilisant un accessoire ingénieux pour développer tous les aspects de votre condition physique et vous permettre d’atteindre vos objectifs +++
- La gym douce seniors
- Le Pilates (niveaux pour débutants-intermédiaires-avancés).
- La Gym Swiss Ball (Gymnastique avec utilisation d’un gros ballon d’équilibre).
- Le renforcement musculaire (niveau1)
- Le Renfo Gymstick
- Le Stretching
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Pour les plus sportifs des séances type préparation physique en extérieur ou en salle :
3°/
Je propose également des activités en milieu aquatique, il s’agit :
👉 3°/ Des activités aquatiques à domicile
De début mai à fin octobre (et toute l’année sur bassin couvert) si vous êtes équipé d’une piscine ou si vous en avez une à votre disposition dans votre entourage, vous pourrez pratiquer une de ces activités au choix :
- Cours particuliers de natation enfants
- Leçons de natation enfant (stage en petits groupes)
- Les 4 nages (entraînement natation sportive)
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Sans oublier les activités de fitness aquatique :
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Et enfin, des activités en milieu naturel :
👉 4°/ Des activités Outdoor
- La marche nordique et la marche active
- Le Pilates en extérieur
- Le circuit training
- Le circuit boxing
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Vous êtes arrivé(e) jusqu’ici pour une bonne raison, passez à l’action et réservez dès à présent votre cours d’essai.
Quels sont les avantages et les bénéfices de ce types de prestations ?
Des séances structurées, variées, ludiques (pour entretenir la motivation) en petits groupes de 4 à 8 personnes maximum pour une intervention de qualité. Une attention accrue est accordées à chacun(e) des pratiquant(e)s et un maximum de corrections individuelles pour optimiser vos progrès. Bénéficiez d’un meilleur accompagnement pour atteindre vos objectifs en toute sécurité.
Vous pouvez opter pour différentes formules du cours particulier, en couple, en famille, entre ami(e)s, en groupe de sportifs, entre collègue de travail.
J’interviens également pour les groupes et comités d’entreprise.
Pour en savoir + contactez moi au 07 85 66 84 50
Prenez soin de vous et gagnez la santé par le mouvement, afin de continuer à faire les choses que vous aimez le plus longtemps … !!
En vous remerciant pour votre visite 🙏
Tony Sport Pour Tous vous accueille avec bienveillance tous les jours de la semaine.
Par soucis de votre bien-être, adhérez à une pratique raisonnée, respectueuse de votre santé et de votre intégrité physique.
Rejoignez-nous et amorcez votre transformation physique par une approche progressive et holistique, afin de révélez vos potentiels.
