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Bienvenue sur le site TONY SPORT POUR TOUS
😀 Vous souhaitez vous remettre au sport, pratiquer une activité physique pour votre santé, votre bien-être physique et psychologique (évacuer le stress – créer du lien social – rencontrer d’autres personnes dans un cadre agréable et une ambiance bienveillante), vous évader du train train quotidien, vous avez peut-être la solution qui vous correspond sous les yeux… 👀
En effet, je vous propose divers services et une multitude d’activités afin de satisfaire le plus grand nombre.
👉 Tout d’abord, le coaching à domicile, il s’agit de remise en forme et/ou de préparation physique personnalisées entièrement adaptées à vos besoins et vos attentes. Si vous êtes intéressé par ce type de prise en charge vous pouvez optez pour votre Coach sportif à domicile. Sachez que j’interviens toute l’année sur ce type prestation.
👉 Vous pouvez également pratiquer en SALLE en petit groupe des activités SPORT – SANTÉ, d’entretien corporel et de remise en forme de septembre à juin tel que :
- La Gym douce
- Le Pilates (niveaux pour débutants-intermédiaires-avancés).
- La Gym Swiss Ball (Gymnastique avec utilisation d’un gros ballon d’équilibre).
- Le Stretching.
👉 Pour les plus sportifs des séances type préparation physique en extérieur ou en salle :
👉 En outre, vous pouvez opter pour des activités aquatiques à domicile de début mai à fin octobre (et plus longtemps bien sûr s’il s’agit d’un bassin couvert) si vous êtes équipé d’une piscine (ou si vous avez dans votre entourage une piscine à votre disposition), il s’agit de cours de natation destinés aux enfants ou bien des leçons de natation pour adultes.
Pour ceux qui souhaitent aller plus loin ; des entraînements à la natation sportive (4 nages enfants / natation sportive adultes).
Sans oublier les activités de fitness aquatique ; la gymnastique aquatique (aquagym), l’aqua-training, l’aquaboxing et l’aquapalmes.
👉 Et enfin, des activités en milieu naturel telles que la Marche Nordique et des ACTIVITÉS OUTDOOR 🌄.
Je fonctionne principalement sur des petits groupes, afin de pouvoir fournir un travail de qualité, d’apporter un temps d’attention et de correction individuel suffisant pour permettre à chacun de mes pratiquants et élèves d’évoluer en toute sécurité et d’atteindre leurs objectifs dans les meilleures conditions.
Vous pouvez opter pour différentes formules du cours particulier, en couple, en famille, entre ami(e)s, en groupe de sportifs, entre collègue de travail.
J’interviens également pour les groupes et comités d’entreprise.
Pour en savoir + contactez moi au 07 85 66 84 50 ☎️
MERCI de votre visite 😀
Prenez soins de vous et » GAGNEZ LA SANTÉ PAR LE MOUVEMENT » 💪
Sportivement Tony 😉
Je fais de la Gym douce (c’est vraiment une gym qui vous réconcilie avec le sport), du swiss ball et de l’aquagym avec Tony depuis 2 ans
C’est un coach passionné, à l’écoute il sait donner des conseils pertinents et professionnels. Il s’adapte aux besoins et aux difficultés de chacun.
Ses cours sont ludiques et efficaces tout en se faisant dans une ambiance très sympathique et bienveillante.
Je recommande Tony sans hésitation que ce soit pour un cours individuel ou collectif
Un grand MERCI à toi Sylvie pour ce super commentaire, c’est toujours agréable d’avoir de bon retour.
Bravo à toi pour ta persévérance et ton assiduité au cours et pour les progrès que tu réalises.
À mardi
Tony
Je fais de l aquagym et du pilate, Tony est un coach très investi, professionnel et passionné. Ces cours sont variés, nous utilisons des élastiques, bâtons, ballons…il n y a jamais de routine.
MERCI Julie pour ton commentaire. C’est un plaisir de t’avoir parmi nous ta bonne humeur est communicative. BRAVO pour ta motivation et les progrès que tu réalises tout au long de l’année.
À très vite