Ci-dessous un échantillon du matériel utilisé durant les cours de gym (liste non exhaustive).

Je fournis tout le matériel nécessaire mis à part le Swiss Ball (gros ballon d’exercice, prêté pour votre première séance de Gym Swiss ball, comptez 20 € pour l’acquisition de ce dernier).

Vous venez juste avec votre tapis, votre serviette et votre bouteille d’eau.

Venez nous rejoindre pour une séance d’essai dans le dynamisme, la convivialité et la bonne humeur, afin de vous faire une idée précise des activités que je vous propose.

À très vite sur les tapis 😀

Prenez soins de vous et  » GAGNEZ LA SANTÉ PAR LE MOUVEMENT  » 💪