Profession : Coach sportif et maître-nageur sauveteur.
Éducateur sportif depuis vingt cinq ans, je me suis spécialisé dans un premier temps dans les activités aquatiques et de la natation.
Concernant les activités aquatiques, j’ai travaillé onze saisons consécutives à la piscine municipale de Cambo-Les-Bains en créant une école de natation (École Natation Cambo) et en tant qu’entraîneur au Club de Natation de 2008 à 2018, avant de créer enfin ma propre structure dans laquelle je propose toute une gamme d’activités aquatiques à domicile.
En parallèle, je me suis également intéressé aux activités SPORT – SANTÉ dans une approche bien-être et dans le respect de l’intégrité physique du pratiquant.
J’interviens comme comme coach sportif sur ces pratiques aussi bien en salle qu’à domicile, le coaching sportif à domicile (Optez pour Votre Coach Sportif à Domicile) mais également en extérieur (Activités Outdoor ; stade, parcs et jardins et milieu naturels) pour exemple ; La Marche Nordique, Le Circuit training.
Je suis titulaire d’un Brevet d’État d’Éducateur Sportif et des Activités de La Natation B.E.E.S.A.N.
Titulaire également d’un diplôme de coach sportif Brevet Professionnel de la Jeunesse de l’Éducation Populaire et du Sport.
Certifié en Gymnastique Pilates du niveau débutant au niveau avancé.
Certifié également en Gymnastique douce.
Au sein de cette structure, je vous propose toutes ces activités sous différentes déclinaisons.
Passionné depuis toujours par le sport et les activités physiques en générale, j’ai une grande expérience en tant que pratiquant dans une multitudes d’activités qui me permettent de puiser dans un large répertoire de gestuels et de méthodes, afin d’élaborer des séances riches, ludiques et variées que je peux mettre à profit pour mes élèves et pratiquants.
Curieux de nature, et toujours soucieux de m’enrichir de nouveaux apports, je suis de près l’actualité et les évolutions scientifiques dans les domaines de la biologie du corps humain, la physiologie, l’anatomie, les neurosciences, l’entraînement physique et la préparation mentale.
Mes interventions en tant qu’éducateur et enseignant de disciplines sportives, s’appuient largement sur les sciences humaines (pédagogie, psychologie). Ma pratique et mon expérience professionnelle mon permis d’acquérir une très bonne connaissance des différents publics, facilitant mes interventions et les échanges avec mes pratiquants pour aller à l’essentiel.
Je m’intéresse également à la nutrition, aux méthodes de relaxation, d’amélioration du bien être et des techniques de récupération. Exemples : la respiration, le Stretching, les auto-massages, les techniques de relâchement myofasciales facilitant la régénération des tissus.
Ces ressources me permettent de concevoir des séances inclus dans une programmation et une planification cohérentes (en rapport avec les besoins et les objectifs du pratiquant).
Je m’évertue à concevoir des séances efficaces, progressives, variées, ludiques et stimulante (afin d’entretenir la motivation sur le long terme) et ayant un impact positif en terme de bien-être, de santé et favorisant un développement du corps harmonieux.
La finalité de ces séances étant de favoriser le développement des facultés d’adaptation du pratiquant sur les plans : du contrôle moteur (coordination), de la physiologie (métabolique) et sur l’aspect psychologique (meilleure gestion des émotions – augmenter la confiance, l’estime de soi).
En constante recherche, je n’hésite pas à me remettre en question quand cela est nécessaire pour continuer de progresser, d’évoluer en me formant à de nouvelles pratiques et en m’enrichissant de nouvelles connaissances afin de ne pas rester sur mes acquis et ainsi pouvoir proposer régulièrement de la nouveauté à mes adhérents.
Mon plus grand souhait est de partager et faire bénéficier mon expérience, mes connaissances et ma passion auprès des pratiquants et de les aider à appréhender leur corps dans une globalité (approche holistique du pratiquant), afin qu’ils expriment et développent au mieux toutes leurs potentialités.
Pour en savoir + 07 85 66 84 50 ☎️
Merci de votre visite 🙏
Prenez soins de vous et » GAGNEZ LA SANTÉ PAR LE MOUVEMENT » 😀
