Entraînement natation (Les 4 Nages)

Vous disposez d’un bassin de belles dimensions ; d’environ 12 mètres par 5 et vous souhaitez que vos enfants, petits enfants, leurs camarades de classe, voisins puissent profiter des bienfaits de la natation.

Vos enfants et leurs camarades apprécient les activités en milieu aquatique et souhaiteraient se perfectionner dans leurs nages, améliorer leur technique afin de se déplacer dans l’eau avec plus d’aisance et de faciliter (gagner en fluidité dans leur gestuelle).

Vous pensez que les entraînements de natation contribuent à un développement corporel et physique complet, harmonieux et à un épanouissement personnel.

Que c’est aussi l’occasion pour eux d’acquérir de meilleures compétences en natation pour la poursuite du cursus scolaire.

Ou bien encore pour l’aspect sécuritaire, afin d’être plus à l’aise dans le milieu aquatique lorsque l’on habite à proximité de l’océan et aborder la pratique des sports nautiques plus sereinement (surf, canoë kayak, paddle voile etc..).

Enfin, pourquoi pas, de se préparer pour rejoindre un club de natation d’hiver ou de triathlon avec les meilleurs bases possibles.

Pour répondre à tous ces besoins je me déplace à votre domicile (dans un rayon d’environ 10 km autour de Cambo-Les-Bains voir + *) et propose à vos enfants et leurs camarades un entraînement à la natation ainsi que la découverte et l’initiation des activités annexes :

  • Natation sportive les 4 nages (Papillon – Dos crawlé – Brasse – Crawl)
  • Sauvetage
  • Nage avec palmes
  • Plongeon
  • Natation synchronisée (initiation aux premiers déplacements de bases)
  • Water-polo et jeux aquatiques.

J’ai développé durant mes 25 années d’expérience une méthode d’enseignement douce, progressive et une approche pluridisciplinaire des activités de la natation.

Les séances se déroulent dans une ambiance bienveillante et chaleureuse, l’esprit de compétition n’est pas la priorité.

En effet, je privilégie la notion d’épanouissement, d’entraide, et de coopération.

Pédagogue et à l’écoute de mes élèves, je m’évertue à transmettre avec toute ma passion les bases fondamentales de la natation.

LES PRÉ-RECQUIS POUR LE GROUPE D’ENTRAÎNEMENT NATATION AUX QUATRE NAGES :

Le niveau nécessaire pour intégrer le groupe entrainement natation quatre nages est le suivant :

  • Être motivé(e) par la pratique de la natation.
  • L’enfant doit-être capable de nager au moins cent mètres sans s’arrêter.
  • Maîtriser deux nages au minimum.
  • Ou bien maîtriser très bien une nage (crawl ou brasse coulée) et avoir des notions dans deux autres nages.
  • Être âgé de 7 ans minimum

Pour les enfants qui souhaitent pratiquer la natation mais qui n’auraient pas atteint le niveau pour l’entrée du 4 nages (ne pas brûler les étapes*), il y a toujours une solution :

Mettre en place une session de perfectionnement à la natation pour en savoir + cliquez : COURS DE NATATION ENFANTS

* Ma priorité : que les enfants viennent avec plaisir à l’activité.

À l’écoute, je les encourage et valorise les progrès qu’ils réalisent au fur et à mesure de leur progression sans leur mettre la pression du résultat, mais plutôt en stimulant leur curiosité et leur envie de découverte.

MES OBJECTIFS :

Créer de l’interactivité avec le groupe, que les nageurs développent une multitude de compétences, une certaine polyvalence et la meilleure adaptation possible au milieu aquatique.

FRÉQUENCE DES ENTRAÎNEMENTS :

De une à plusieurs séances hebdomadaires au choix (en fonction des disponibilités).

DURÉE DES SÉANCES :

Les séances durent une heure.

EFFECTIF :

Il faut un minimum de six enfants inscrits pour pouvoir lancer l’activité. Le nombre maximum d’enfants inscrits est établi en fonction de l’âge, du niveau de pratique et des caractéristiques du bassin.

Cela reste malgré tout un fonctionnement en effectif modéré afin de pouvoir accompagner chaque enfant en leur apportant à chacun un temps de correction, d’attention et de conseils individuel suffisant.

SAISON ESTIVALE 2023

EN MAI – JUIN – SEPTEMBRE :

Les possibilités pour les entraînements sont tous les mercredis de 10h00 et 12h00 et de 14h00 à 15h00 et le samedi de 11h00 à 12h00 à partir du 13 mai jusqu’au samedi 8 juillet et du mercredi 6 septembre au samedi 30 septembre.

EN JUILLET – AOÛT

À partir du samedi 8 juillet et jusqu’au 9 août.

Les horaires sont à déterminer ensemble.

LES TARIFS :

Les tarifs sont établis en fonction de la prestation et de la durée de l’abonnement (tarifs dégressifs suivant la durée) pour en savoir + contactez moi

Facilités de paiement vous pouvez payer en plusieurs fois.

N’hésitez surtout pas à me contacter si vous avez la moindre question.

* LIEU D’INTERVENTION :

* Sur les communes de : Cambo-Les-Bains – Itxassou – Louhossoa – Larressore – Halsou – Jatxou – Ustaritz – Souraïde -Espelette – Urcuray- Hasparren – Macaye – Mendionde – Bassussarry – Villefranque.

Pour une intervention allant au delà de ces communes, il vous sera demandé de souscrire une prestation supplémentaire ; une activité aquatique à domicile  ou bien une activité activité sport – santé  (Exemple cours enfants ou Pilates, ou Aqua-Stretching), me permettant d’optimiser mon temps et de rentrer dans mes frais de déplacement sans vous faire payer un surcoût pour le kilométrage parcouru.

Sachez, qu’il m’arrive régulièrement de me déplacer sur la côte ou bien à l’intérieur du Pays Basque.

* Sur les communes de : Itxassou – Louhossoa – Larressore – Halsou – Jatxou – Ustaritz – Souraïde -Espelette – Urcuray- Hasparren – Macaye – Mendionde – Bassussarry – Villefranque – Anglet – Biarritz – et suivant la demande dans certains cas plus loin encore ( Exemple : en + du stage natation enfants une prestation supplémentaire pour les adultes : activités aquatiques et activités sport santé

Pensez à mutualiser les activités ou votre bassin, le Copiscinage est une démarche écologique et participative.

N’hésitez pas à me contacter pour en discuter, je me ferais un plaisir de vous renseigner.

MERCI de votre visite 😀

Contact : 07 85 66 84 50 ☎️

Formulaire de contact 

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